Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz
für die pädagogische Fachkraft. Hier lernen Sie unterschiedliche Methoden und Techniken kennen, die Ihnen die Möglichkeit bieten den Alltagsstress kurzfristig und unkompliziert abzubauen oder gar nicht erst aufkommen zu lassen. Stressige Situationen gibt es in unserem Job immer wieder, ob nun mit Eltern, mit Kindern, mit der Verwaltung etc. Da gilt es gegen vorzugehen um langfristigen Problemen wie z.B. Burnout, Kreislaufproblemen, Herzerkrankungen, andauernde Infektionsanfälligkeit etc., die uns ein angenehmes Arbeiten nicht mehr ermöglichen, vorzubeugen.
Aber auch die Kinder Ihrer Gruppe sind - leider auch schon im Kleinkindalter - gestresst, genervt, unruhig und angespannt. Häufig reagieren sie auf die Situation der Eltern, auf die Reizüberflutung in ihrer Umgebung, fühlen sich überfordert oder durch die Vielfalt von Angeboten außerhalb der Einrichtung unter (zeitlichem) Druck, so dass sie nicht mehr von allein zur Ruhe kommen können. Sie benötigen jedoch immer wieder Ruhephasen, um sich zu erholen und sich gesund entwickeln zu können. Hier lernen Sie spielerische Entspannungsmöglichkeiten kennen, die sie mit den Kindern gemeinsam umsetzen können und so für mehr Wohlbefinden und Ruhe in der Gruppe sorgen...
Samstag 13.05.2023 11.00 Uhr - 17.00 Uhr
Ort: Freies Institut Kaiserberg
Schweizer Str. 9
47058 Duisburg
Teilnahmegebühr: pro TeilnehmerIn 100 €
Anmeldung: Catja Adams - erziehungundbildung@web.de
FÜR (KLEIN-) GRUPPEN: ABZUG VOM NORMALPREIS BEI BUCHUNG ALS GRUPPE
550 € für Kleingruppen 5 - 6 Personen
= 600 € - 50 € (Ersparnis auf den Gesamtpreis)
725 € für Gruppen 7 - 8 Personen
= 800 € - 75 € (Ersparnis auf den Gesamtpreis )
825 € für Gruppen ab 9 Personen
= 900 € - 75 € (Ersparnis auf den Gesamtpreis )
1100 € für Gruppen von 12 Personen
= 1000 € - 100 € (Ersparnis auf den Gesamtpreis )